Kenapa Tidak Boleh Langsung Tidur Setelah Makan?

Ada sebab – sebab tertentu kenapa setelah kita makan terutama saat malam hari tidak boleh langsung tidur karena bisa membahayakan kesehatan tubuh kita.
Sering dengar nasehat “Jangan langsung tidur setelah makan”?

Ternyata Susu Coklat Lebih Baik Dibandingkan Minuman Isotonik

-

Judul di atas bukan sekedar ajakan atau perumpamaan belaka lho, tetapi ada bukti klinisnya. Ya, mengkonsumsi susu cokelat itu ternyata jauh lebih bermanfaat dibandingkan susu pada umumnya. Diklaim, minuman ini bisa mengembalikan energi yang telah terbuang akibat berolahraga.

Inilah Daun Cantik Pembunuh Kanker Payudara

Unic29.com - Peterseli bukan sekadar dekorasi hidangan atau garnish. Tumbuhan yang dikenal dengan nama latin Petroselinum crispum itu merupakan herbal yang memiliki "sejuta" manfaat untuk tubuh. Salah satunya melawan ganasnya kanker payudara. 

Ternyata teh Hijau Tidak Selalu Menyehatkan

Teh hijau telah memiliki reputasi yang tak diragukan lagi, bahwa memiliki kandungan zat yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

1001 Manfaat Jahe Bagi Kesehatan

Manfaat jahe sangat banyak sekali, terutama khasiatnya yang mampu menyembuhkan berbagai jenis pernyakit. Jahe sendiri adalah salah satu temulawak yang cukup populer hingga ke luar negeri, hal ini terjadi karena manfaat jahe yang sangat banyak sekali.

Cara Diet Alami Paling Efektif Dan Aman

Mungkin saat ini yang anda cari adalah bagaimana menurunkan berat badan dengan cepat. Sebenarnya hal tersebut bisa saja terwujud terlepas dari resiko yang dibutuhkan.

Cara Mengecilkan Perut secara Alami dan Aman

Cara mengecilkan perut secara alami dan aman bagi kesehatan. Jika anda memiliki timbunan lemak di perut, anda harus mulai diet karena bisa-bisa timbunan lemak tersebut dapat berkembang menjadi lemak visceral.

Bahaya, Poni Samping Bikin Rabun

Jakarta - Kita semua tahu bahwa beberapa cara untuk tampil cantik bisa berbahaya bagi kesehatan. Mulai dari memakai sepatu hak tinggi, melakukan manikur hingga memasang implan payudara.

Trik Agar Tetap Cantik Meski Kurang Tidur

Jakarta - Ketika libur panjang wanita malah semakin sibuk untuk bersosialisasi sampai dini hari. Jam tidur pun menjadi terganggu. Efeknya bisa membuat penampilan Anda kurang maksimal. Mata bisa berkantung, lingkar hitam, wajah tampak lelah dan kulit menjadi kering. Simak tipsnya dari Urbanette untuk mendapatkan kecantikan seutuhnya, meski kurang tidur.

5 Cara Alami Menurunkan Minus Pada Mata

Dr William Bates adalah seorang spesialis mata yang telah meninggal dunia sejak lama tahun 1931. Sang dokter yakin banyak orang yang sebenarnya tidak perlu menggunakan kacamata dengan cara melatih matanya.

Khasiat Menakjubkan Lemon

Minuman Brazilian Lemonade (sumber: allrecipes.com)

Lemon dikenal sebagai buah yang kaya vitamin C. Selain itu, buah ini juga mengandung vitamin B, riboflavin dan mineral seperti kalsium, magnesium fosfor.

Redakan Sakit Gigi Dengan Bawang Putih

Lebih baik sakit hati atau sakit gigi? Menurut mendiang Meggy Z sih, lebih baik sakit gigi. Tapi sakit gigi pun sama-sama membuat tubuh menjadi tidak nyaman.

Sakit gigi umumnya disebabkan oleh bakteri, gigi berlubang, gangguan di gusi, iritasi di akar gigi, hingga kelainan yang disebut temporomandibular joint. Gigi yang kurang dirawat dengan baik rentan terkena sakit gigi.

Inilah Obat Sakit Gigi Alami

Sakit gigi sungguh menyiksa. Rasanya bisa membuat badan ikutan menderita. Kepala turut sakit dan aktivitas bakal terganggu.

Sakit gigi biasanya muncul akibat ada lubang di gigi. Satu lubang kecil saja sudah mampu menjadi pintu masuk bagi bakteri untuk menginfeksi. Bisa pula, sakit gigi diakibatkan oleh gusi yang membengkak. Keduanya sama-sama membuat menderita.

Untuk meredakan sementara rasa sakit ini, Anda bisa memakai cara mengobati sakit gigi secara tradisional. Selain bebas dari obat kimia, cara memeroleh bahannya pun gampang.

10 Alasan Untuk Tidak Minum Softdrink

Sarapan Sereal Bisa Bikin Kita Tambah Gemuk

Semangkuk sereal bisa dibilang sarapan yang sempurna, khususnya bagi Anda wanita pekerja atau memiliki anak usia sekolah yang harus bergegas mengisi perut di pagi hari. Sarapan sereal memang cepat dan mudah disajikan, ditambah rasanya yang enak serta bisa memenuhi kebutuhan gizi secara instan sebelum memulai hari.

Namun sereal bisa jadi penyebab kegemukan jika pemilihan dan cara konsumsinya tidak tepat. Ini enam kesalahan yang harus dihindari saat Anda memilih sereal sebagai sarapan pagi, seperti dilansir Shape.

Tips Mencegah Diabetes

Diabaetes merupakan salah satu penyakit serius yang disebabkan oleh gaya hidup yang bermalas-malasan dan sering mengkonsumsi makanan berkarbohidrat dan makanan yang manis-manis.

Penyakit yang biasa disebut Diabetes Militus (MD) atau ‘kencing manis’ ini hanya bisa dicegah dengan gaya hidup yang sehat.Dengan makan secara teratur dan mengkonsumsi sejumlah obat alami akan menghindarkan anda dengan penyakit yang berbahaya yang satu ini.

Berikut beberapa tips untuk mencegah diabetes seperti dilansir dari Healthmat :

Suplemen Yang Harus Diketahui

Seperti anda ketahui begitu banyak suplemen-suplemen yang dijual dipasaran.Namun sebelum anda membelinya alangkah baiknya jika anda mengetahui sejumlah suplemen yang dibutuhkan untuk tubuh anda.

Berikut beberapa suplemen yang sangat diperlukan untuk tubuh anda :

Tips Membuat Otak berpikir Lebih Cepat

Inilah 8 Tips Membuat Otak Berpikir Lebih Cepat atau mencegah otak lemot dalam berpikir

Alasan Mengapa Dalam Ruangan AC Tidak Boleh Merokok

Cukup dapat dimengerti sirkulasi udara sangat terbatas di tempat dengan udara tertutup dan ber-AC. Pernafasan perlu udara yang sehat, segar, dengan kandungan oksigennya, dan pembuangan udara produk metabolisme tubuh CO2 lancar terbuang jauh keluar, jangan sampai terhirup lagi. Perlu ananda ketahui, merokok di ruang ber-AC ataupun merokok di dekat orang tidak merokok itu sangat tidak beretika, karena bukan saja ananda meracuni diri sendiri tapi ananda membagi racun itu kepada orang lain. 

Penyakit Yang Timbul Karena Memendam Emosi

Memendam emosi atau perasaan tidak hanya berdampak pada gangguan psikis tetapi juga dapat berdampak langsung pada gangguan kesehatan tubuh. Ada beberapa penyakit yang terjadi jika Anda sering memendam emosi.